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La procrastination

Clientèle cible

Gestionnaires – superviseurs - employés

Objectif général

La procrastination est un phénomène humain et normal. Lorsqu’elle devient chronique, elle peut avoir un impact important sur notre vie et au travail. Quelques techniques de base suffisent pour en prendre conscience et agir sur elle. Au travail, l’observation des comportements de procrastination, l’acquisition de méthode pour ne pas se faire « prendre » par elle et les bonnes pratiques de gestion, peuvent avoir un impact considérable sur le rendement et la satisfaction au travail.

Objectifs spécifiques

  1. Comprendre la nature de la procrastination
  2. Prendre conscience des comportements de procrastination
  3. Acquérir des techniques pour surmonter la procrastination
  4. Intégrer les bonnes pratiques de gestion
  5. Améliorer le rendement au travail
  6. Renforcer la satisfaction au travail

Ces objectifs visent à doter les participants des outils nécessaires pour comprendre, identifier, et gérer la procrastination, tout en renforçant leur efficacité et leur satisfaction dans leur milieu de travail.

Planifiez votre activité sur mesure en commençant par un appel découverte

Votre formatrice

Pénélope Daigle

Conseillère d'orientation

Membre de l’OCCOQ–19838-11

Qui suis-je?

Engagée et à l’écoute, je serai une guide pour vous aider à trouver vos repères afin de prendre la voie qui fait du sens pour vous et qui vous permettra de déployer votre plein potentiel.

Approche pédagogique

Afin de susciter la participation active ainsi que de favoriser la rétention des connaissances partagées, nous proposons, en alternance, des exposés magistraux, des activités de découverte et des périodes de réflexions et de partage.

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