Le développement des enfants repose en grande partie sur l’apprentissage par imitation. Notamment, l’explosion du numérique chez les jeunes semble compromettre l’acquisition de comportements sociaux adaptés et favorise l’émergence de comportements agressifs. Que faire pour prévenir?
Comprendre à l’aide de l’expérience de la poupée Bobo : Une leçon intemporelle
Vous connaissez certainement l’expérience de la poupée Bobo, menée par le psychologue Albert Bandura. Elle a démontré de manière éclatante que les enfants reproduisent les comportements agressifs qu’ils observent chez un modèle. Imaginez maintenant l’impact que peuvent avoir les contenus violents ou inappropriés accessibles en abondance sur les appareils numériques.
Les écrans : un poison pour le développement de nos enfants ?
Les études sont formelles : une exposition excessive aux écrans, dès le plus jeune âge, peut avoir des conséquences néfastes sur le développement et même le comportement de l’enfant. Pourquoi?
- Contenu inapproprié : Les enfants peuvent être confrontés à des images ou des vidéos choquantes qui peuvent les perturber profondément.
- Comportements agressifs : L’imitation des comportements violents observés en ligne peut favoriser l’apparition de comportements inacceptables chez l’enfant.
- Difficultés relationnelles : L’utilisation excessive des écrans peut nuire aux interactions sociales et à la création de relations positives chez l’enfant .
Prendre conscience de son utilisation
Comme vous le savez, les enfants apprennent en observant et en imitant les comportements normalisés dans leur quotidien. La prise en compte de ses propres habitudes est donc indispensable pour que les enfants aient une utilisation réfléchie des écrans. Voici quelques questions qui vous aideront à prendre conscience de vos propres habitudes :
- Estimez-vous que votre utilisation des écrans est un modèle pour vos enfants? Pourquoi?
- Êtes-vous souvent sur vos écrans lorsque vos enfants sont présents?
- Comment réagissez-vous lorsque vos enfants vous sollicitent pendant que vous êtes sur un écran?
- Avez-vous mis en place des règles concernant l’utilisation des écrans au sein de votre foyer? Si oui, lesquelles?
- Rencontrez-vous des difficultés à vous déconnecter, notamment le soir ou pendant les fins de semaine?
Comment créer de saines habitudes chez les enfants ?
Alors, comment faire pour que les enfants puissent grandir dans un environnement numérique familial sain ? Voici quelques pistes :
- Être un modèle : Montrez à vos enfants l’exemple en limitant vous-mêmes votre temps passé sur les réseaux sociaux ou sur différentes applications.
- Limiter l’accès : Déterminez des règles claires concernant l’utilisation des écrans et prenez soin de suggérer des contenus appropriés selon l’âge de vos enfants.
- Discuter avec vos enfants : Questionnez-les sur leurs utilisations, sur leurs ressentis et sur leurs inquiétudes pour définir des usages appropriés.
En conclusion, les écrans peuvent être des outils formidables pour apprendre, communiquer et se divertir, mais il est nécessaire de les utiliser avec modération et avec un objectif réfléchi. Stéphanie Dionne, coach professionnelle certifiée spécialisée sur les enjeux à l’ère du numérique invite les parents à réfléchir sur leur rôle. Notamment, être parent à l’ère du numérique, c’est aussi comprendre l’influence de notre utilisation sur celle de nos enfants! Attention, tout n’est pas de la faute des parents, mais notre rôle est essentiel pour les guider vers une utilisation saine et équilibrée des écrans.
Vous souhaitez offrir une occasion aux parents de votre milieu de trouver des solutions concrètes pour favoriser un usage équilibré et encourager les bonnes pratiques?
N’attendez plus pour agir, proposez notre activité spécialement conçue pour les parents: La gestion des écrans à la maison, ça s’apprend! Cliquez ici pour en savoir plus.
Par Dora Parent-Delgadillo, ÉTUDIANTE EN PSYCHOLOGIE