Gestionnaires – superviseurs - employés
Les patients atteints d’insomnie chronique vivent chaque jour avec les conséquences d’un cercle vicieux. Fatigue, irritabilité et difficulté de concentration peuvent mener à l’anxiété et la dépression, qui eux aussi peuvent contribuer à l’insomnie.
L’impact de l’insomnie chronique est multiple : augmentation des maladies cardiovasculaires, troubles cognitifs, accidents de travail, accidents de la route, troubles de santé mentale et j’en passe.
Trop de gens en subissent les conséquences et plusieurs d’entre eux consomment des somnifères qui ne règlent en rien les causes de l’insomnie.
Comment dépister l’insomnie chronique? Qui sont les plus à risque de la développer? Comment s’en sortir et qui consulter?
Nous aborderons d’abord les caractéristiques d’un sommeil normal, avant de s’aventurer dans les causes principales de l’insomnie chronique et des solutions pour y remédier.
Pharmacienne
Je m’appelle Mélanie Carrier, pharmacienne depuis 2012, spécialisée dans les soins pharmaceutiques personnalisés et l’usage optimal des médicaments.
Mon intérêt marqué pour le traitement de l’insomnie chronique m’a conduite à développer une approche globale pour évaluer les plaintes d’insomnie et proposer une alternative efficace aux somnifères.
Pour garantir des soins à la fine pointe, je me tiens constamment à jour sur les dernières recherches et pratiques en matière d’insomnie, ce qui me permet d’offrir des solutions sécuritaires, accessibles et basées sur les meilleures données probantes.
Je suis profondément convaincue que la collaboration interdisciplinaire est essentielle pour proposer le traitement le plus personnalisé possible, en travaillant main dans la main avec différents professionnels de la santé lorsque nécessaire, afin d’optimiser le bien-être de mes clients.
La formation proposée vise l’acquisition de connaissances de base sur le sommeil et s’appuie sur des présentations interactives, agrémentées d’exemples concrets dans lesquels les participants sauront se reconnaître.
Mon objectif est de fournir des stratégies simples et immédiatement applicables que les participants peuvent intégrer dans leur quotidien. Mon approche est flexible et s’adapte aux besoins spécifiques de chaque auditoire, assurant une expérience enrichissante et personnalisée.
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