Comment encadrer efficacement l’utilisation des écrans de vos enfants? Pourquoi ne pas utiliser un contrat parent-enfant! Un tel contrat implique l’engagement des parents et des enfants dans la mise en place de règles de vie positives à l’ère du numérique.
L’objectif, c’est que les jeunes deviennent autonomes et responsables de l’utilisation de leurs écrans et surtout qu’ils aient une vie équilibrée!
Comment définir des règles pour l’utilisation des écrans?
Pour que vos règles de vie soient efficaces dans votre contexte familial, elles doivent être cohérentes avec vos valeurs personnelles et familiales et adaptées en fonction de l’âge, des besoins et des intérêts de vos enfants.
Quelles règles inclure ?
Voici 7 grands thèmes à inclure dans un contrat parent-enfant sur l’utilisation des écrans :
Vos enfants sont différents et leur usage du numérique varie. Encadrez vos enfants en fonction des thèmes qui méritent que vous y portiez une attention plus particulière.
1 – Hygiène de vie
Définissez le temps d’utilisation, les paramètres liés aux heures d’ouverture et d’arrêt de l’appareil, le lieu de rangement de l’appareil et les paramètres d’une vie équilibrée.
2 – Compétence numérique
Précisez les connaissances et compétences à développer sur l’utilisation de l’appareil et de ses applications. Invitez vos jeunes à découvrir des outils de créativité, de collaboration et de communication qui permettent de faire de la production de vidéos, du montage photo, de podcast et de vidéoconférences.
3 – Applications et contenus appropriés et inappropriés
Discutez de l’influence des contenus sur eux. Stimulez les discussions autour de ce qu’ils choisissent de regarder ou non, de partager ou non. Aidez-les à reconnaître comment ils se sentent face à différents contenus ou partages de contenus.
4 – Perte et dommage de l’appareil
Profitez de l’occasion pour les responsabiliser, les éduquer aux aspects financiers liés à l’utilisation de l’appareil.
5 – Communication et utilisation des réseaux sociaux
Pensez à aborder la gestion de son identité, des notifications et l’importance de garder un esprit critique face à l’information qui circule sur les réseaux et des gens qui peuvent entrer en contact avec nous.
6 – Créativité et développement de divers centres d’intérêt
Utilisez les possibilités du numérique pour développer leurs talents, leurs intérêts, leur savoir-faire et leurs compétences en découvrant de nouvelles activités. On peut apprendre dans la vie à l’aide de la variété de contenus accessibles en ligne.
7- Manquement
Déroger à une règle, c’est humain et ça arrivera assurément à vos enfants. Soyez simplement conscients que vous devrez ouvrir le dialogue dans la bienveillance, appliquer les conséquences déjà discutées et continuer à bâtir votre confiance en vos jeunes.
Trois conseils pour définir vos règles de vie dans l’utilisation des écrans
- Commencez par encadrer ce qui est prioritaire en fonction de chacun de vos enfants.
- Annoncez que vous allez encadrer leur utilisation des écrans en énonçant ce que vous souhaitez sincèrement pour eux.
- Permettez-leur de prendre conscience de la situation en présentant les faits, ainsi que vos observations qui vous amènent à prendre cette décision, et dites-leur à nouveau ce que vous souhaitez sincèrement pour eux.
Voici un exemple : « Depuis l’arrivée de l’enseignement en ligne, les écrans sont encore plus présents dans notre vie. Ce que je souhaite sincèrement, c’est que tu aies davantage de temps pour découvrir de nouveaux intérêts à l’extérieur comme à l’intérieur de nos écrans. »
On dit souvent que les paroles s’envolent, mais que les écrits restent. Nous vous proposons de mettre sur papier les règles que vous aurez définies avec votre enfant dans un contrat parent-enfant.
Vous pouvez télécharger le modèle préparé par Stéphanie Dionne, notre professionnelle spécialiste des enjeux numériques.
L’occasion de rester branché avec eux!
Prenez le temps de questionner vos enfants pour en apprendre plus sur eux. Parce que s’intéresser à ce que vos jeunes vivent à travers leurs écrans, c’est s’intéresser à eux!
Vous n’avez pas besoin de tout comprendre ou de tout connaître, juste de les écouter avec intérêt et amour pour eux. Profitez-en pour découvrir ce qu’ils aiment, ce qu’ils pensent, ce qu’ils perçoivent d’une situation. Comment décrivent-ils eux-mêmes leur utilisation des écrans?
Soyez simplement à l’écoute et profitez-en pour souligner leurs forces et leurs qualités.
Besoin d’aide pour rédiger votre contrat parent-enfant? Stéphanie Dionne offre ses services d’accompagnement aux parents pour définir et mettre en place leurs règles de vie sous forme d’un contrat parent-enfant. Tout ça pour rendre les jeunes autonomes et responsables de leur usage et surtout pour leur permettre d’avoir une vie équilibrée à l’ère du numérique.
